L’Ayurvéda est l’une des médecines les plus vieilles du monde, originaire d’Inde. Cela signifie « la science de la vie ». Elle repose sur les 5 éléments:
- Ether
- Air
- Eau
- Terre
- Feu
qui seront à l’origine des 3 constitutions:
- VATA
- PITTA
- KAPHA
Elle se différencie de la médecine allopathique par le fait qu’elle travaille en préventif et de manière holistique. Si le déséquilibre est trop important et déjà installé elle mettra en place un protocole curatif personnalisé.
Pour cela cette médecine est fondée sur différents principes tels que :
- L’alimentation
- La respiration
- Le sommeil
L’évacuation des toxines (rétablir la fonction des émonctoires)
- La méditation
- Les massages*
- Phytothérapie
Modes de pensées et émotionnels
Le yoga se positionnera en sœur et sera lié à l’ayurveda. L’Ayurveda aide les personnes à retrouver l’équilibre entre corps et esprit, le yoga aide le corps et l’esprit à entrer en relation.
*Les massages Ayurvédiques proposées au salon sont des outils pour rester en bonne santé. (Soins pratiqués : Shirotchampi, Abhyanga, Shirodhara,soin au bol Kansu) Ces massages sont reconnus pour leurs vertus préventives en favorisant la répartition et l’équilibrage de l’énergie dans le corps et l’esprit.
